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REORIENTACIÓN

¿Qué es la reorientación?

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La reorientación es, según la R.A.E., cambiar la dirección de algo, pues esta es la técnica precisamente, se trata de reorientar las energías y la fuerza vital hacia lo que la persona desea.

 

Pasar de pensamientos limitantes del tipo: 

  • Me siento incapaz,

  • Me siento desbordado/a,

  • No llego a todo,

  • Soy vulnerable,

  • No me gusto,

  • Lo hago por los demás,

  • Soy demasiado torpe,

  • ...

A pensamientos potenciadores.

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Y sobre todo, a fluir con la vida.

Brújula apuntando hacia el norte
Car Singing
Chicas sonrientes en coche
Hombre maduro divirtiéndose
Mujer madura
Niños jugando en la nieve

¿Otras utilidades de la reorientación?

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Si tienes un hábito que quieres cambiar, como por ejemplo:

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  • Comerte la bolsa de patatas fritas o los croissants que tanto te gustan de una atacada,

  • Fumar,

  • Morderte las uñas,

  •  ...

​​

Todos estos son comportamientos que puedes cambiar para llevar la vida que realmente deseas.

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