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REORIENTACIÓN
¿Qué es la reorientación?
La reorientación es, según la R.A.E., cambiar la dirección de algo, pues esta es la técnica precisamente, se trata de reorientar las energías y la fuerza vital hacia lo que la persona desea.
Pasar de pensamientos limitantes del tipo:
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Me siento incapaz,
-
Me siento desbordado/a,
-
No llego a todo,
-
Soy vulnerable,
-
No me gusto,
-
Lo hago por los demás,
-
Soy demasiado torpe,
-
...
A pensamientos potenciadores.
Y sobre todo, a fluir con la vida.
¿Otras utilidades de la reorientación?
Si tienes un hábito que quieres cambiar, como por ejemplo:
-
Comerte la bolsa de patatas fritas o los croissants que tanto te gustan de una atacada,
-
Fumar,
-
Morderte las uñas,
-
...
Todos estos son comportamientos que puedes cambiar para llevar la vida que realmente deseas.
